Frequently asked questions

Unser Unternehmen
Informationspaket
Wo finde ich Informationen, die ich für ein Projekt oder eine Präsentation verwenden kann?
Wir haben ein eigenes Informationspaket über Heineken zusammengestellt, das Du auf unserer Website www.heinekeninternational.com findest.
Heineken Geschichte
Wann wurde Heineken gegründet?

Heineken kann auf eine stolze Vergangenheit als traditionsreicher Familienbetrieb und renommierter Bierproduzent zurückblicken. Gerard Adriaan Heineken erwarb 1863 die Brauerei De Hooiberg und gründete das Unternehmen Heineken. Er hatte sofort Erfolg, indem er höchste Qualitätsnormen einhielt, seine Mitarbeiter gut behandelte und seinen Kunden sogar eine Rückgabegarantie gewährte. Der Ruf von Heineken verbreitete sich rasch in ganz Europa, und Jahr für Jahr wuchs das Unternehmen und erwarb weitere Brauereien.

Willst Du mehr über das Geheimnis unseres Biers erfahren? Dann dürfte Dich die Geschichte von Heineken interessieren.

Was bedeutet der rote Stern auf dem Etikett?

Der rote Stern war von Anfang an das Markenzeichen von Heineken. Seine genaue Herkunft ist unbekannt, doch es gibt einige mögliche Erklärungen. So heißt es, er sei schon im Mittelalter das Symbol der Braumeister gewesen, und es seien ihm mystische Kräfte zum Schutz des Biers zugeschrieben worden. 

Eine andere Theorie besagt, dass vier der fünf Zacken des Sterns die Elemente Erde, Feuer, Wasser und Wind symbolisieren, während der fünfte Zacken für das Unbekannte, ein geheimnisvolles fünftes Element steht, das sich der Kontrolle der Braumeister des Mittelalters entzog.

Einer weiteren Erklärung zufolge, zeigte die Position des Sterns auf dem Brauereitor das aktuelle Stadium des Brauvorgangs an. Im Kalten Krieg wurde die ursprüngliche Gestaltung des Sterns verändert, um Assoziationen mit dem Kommunismus zu vermeiden (er wurde durch einen weißen Stern mit roter Kontur ersetzt). Nach dem Ende des Kalten Krieges wurde wieder der ursprüngliche rote Stern eingeführt. Für uns versinnbildlicht der rote Stern in erster Linie eine festliche, herzliche und fröhliche Stimmung.  

Wo finde ich weitere Informationen über die Geschichte von Heineken?

Weitere Informationen findest Du Hier .

 

Heineken international
Wo finde ich weitere Informationen über die Anlegerkommunikation und die Corporate-Responsibility-Policy von Heineken?
Unter diesem Link kannst Du ausführliche Informationen über das Unternehmen aufrufen.
Unsere Produkte
Heineken Bier
Unsere Flasche
Was macht die Heineken-Flasche so besonders?

Die Heineken-Flasche ist die prägnanteste Flasche der Welt. Diesen Wiedererkennungswert verdankt sie der grünen Farbe, den stolzen „Schultern“ und dem Etikettendesign, das einer Pferderennbahn nachempfunden ist, mit dem charakteristischen Heineken-Schriftzug auf schwarzem Hintergrund und dem roten Stern.

Haben Heineken-Flaschen schon immer so ausgesehen?

Zwar sind die wichtigsten Erkennungsmerkmale schon seit über einem Jahrhundert Teil des Designs, sie wurden jedoch im Laufe der Jahre leicht angepasst. Diese gelegentlichen Anpassungen des Designs dienen funktionalen Verbesserungen, einer schrittweisen Weiterentwicklung der Marke und dem Erreichen eines ansprechenden und modernen Erscheinungsbilds. Es handelt sich dabei meist nur um minimale, organische Veränderungen, damit die Marke nicht ihre Authentizität und ihren zeitlosen, klassischen Charakter verliert.

Warum die grüne Farbe der Flasche?

Heineken war einer der allerersten Brauereibetriebe, die Bier in Flaschen exportierten. Die Qualität war so gut, dass die Biertrinker trotz dem im Vergleich zu lokalen Bieren höheren Preis dem hochwertigen Importprodukt den Vorzug gaben. Damit die Verbraucher das Premium-Bier von Heineken auf den ersten Blick von den heimischen Biersorten unterscheiden konnten, wurden die Flaschen aus grünem statt aus dem üblichen Braunglas hergestellt.

Die Wahl fiel auf die Farbe grün, da sie Frische, Natürlichkeit, Reinheit und hochwertige Qualität symbolisiert – genau wie das köstliche Heineken-Bier selbst.

Sieht die Heineken-Flasche auf der ganzen Welt gleich aus?

Im Prinzip schon. Die Grundgestaltung war immer die gleiche, aber einige Details können in unterschiedlichen Kulturen variieren. So bevorzugen Verbraucher in einigen Ländern größere Flaschen, während in anderen Ländern Mehrwegflaschen gegenüber Einwegflaschen bevorzugt werden.

Wie viele Flaschen Heineken werden auf der ganzen Welt pro Tag getrunken?

Jeden Tag werden über 1 Million Flaschen Heineken-Bier in mehr als 170 Ländern getrunken. Darüber hinaus produziert Heineken auch Bier in Dosen und Fässern.

Können Sie mir Kronkorken oder besondere Flaschen-, Dosenarten oder Fässer zuschicken?

Es ist leider nicht möglich über Heineken Deutschland andere als im Handel und in der Gastronomie angebotene Gebindearten zu bestellen.

Heineken DraughtKeg
Was ist das Heineken DraughtKeg?

Beim Heineken DraughtKeg handelt es sich um ein tragbares, Instant-Zapfsystem, das äußerst benutzerfreundlich und nach der Verwendung einfach zu entsorgen ist.

Das Heineken DraughtKeg ist ein Fünf-Liter-Fass, gefüllt mit Heineken. Es verfügt über eine integrierte Kohlensäurepatrone, damit Du jederzeit und überall ein frisch gezapftes, kühles Heineken genießen kannst. Du kannst also jetzt auch zu Hause, bei Partys, Grill-Nachmittagen, Geburtstagen, am Strand, auf Bootsfahrten – einfach überall, wo Du willst – echtes frisch gezapftes Heineken ausschenken.

Was ist eine integrierte Kohlensäurepatrone?

Bei einer integrierten Kohlensäurepatrone handelt es sich um ein internes Drucksystem, mit dem das Heineken richtig gezapft werden kann, da das Bier unter Druck aus dem Fass fließt.

Wie genau funktioniert das?

Das Drucksystem, das mit einem kleinen Schlauch mit aktiver Kohlensäure funktioniert, hält das Bier unter konstantem Druck. Der relativ kleine Zylinder enthält ausreichend Kohlensäure, um das gesamte Fässchen zu leeren. Dieses ist zudem mit einem Kontrollventil ausgestattet, dass den Druck im Heineken DraughtKeg bei ca. 1 bar hält.

Das Heineken kann dadurch über die am Heineken DraughtKeg angebrachte Leitung mit gleichbleibendem Druck gezapft werden. Einfach anzapfen – und schon hast Du kaltes, frisches, leckeres Heineken für Dich und Deine Freunde. 

Ist es leicht zu bedienen?

Das Heineken DraughtKeg ist äußerst benutzerfreundlich. Die Symbole auf dem Fass zeigen, wie's geht, und nach wenigen Schritten kannst Du Dein selbstgezapftes Heineken genießen.

Genauere Anweisungen findest Du in der Anleitung in der Blisterverpackung oben auf dem Heineken DraughtKeg.

Wie lange bleibt ein Heineken DraughtKeg frisch?

Ungeöffnet ist das Heineken DraughtKeg bis zu neun Monate haltbar. Selbst nach dem ersten Anzapfen, bleibt das Bier noch bis zu 30 Tage lang frisch.

Wie viele Gläser Heineken ergibt ein Heineken DraughtKeg?

Das hängt von der Größe der Gläser ab, die Du verwendest. Ein Heineken DraughtKeg ergibt bei der Verwendung von Viertellitergläsern durchschnittlich 20 Gläser.

Was ist die Höchsttemperatur, der das Heineken DraughtKeg ausgesetzt werden kann?

35 Grad Celsius.  Bei Temperaturen über 35 °C dehnt sich das Fass zunächst aus. Bei einer weiteren Erwärmung löst sich der Fassreifen, der die Oberseite umschließt, wodurch Bier oder Schaum aus dem Heineken DraughtKeg entweichen können. Das Fass kann nicht explodieren, und es gehen auch keine sonstigen Gefährdungen von ihm aus.

Ist dieses Produkt umweltfreundlich?

Ja, dieser Behälter ist zu 100 % wiederverwertbar. Zudem ist er sehr effizient, da jedes Fass fünf Liter enthält. Der leere Behälter mit dem Zapfhahn kann ganz einfach mit dem Hausmüll entsorgt werden.

Ist die Kohlensäurepatrone wirklich sicher?

Wie alle Verpackungen und Behälter von Heineken entspricht auch das Heineken DraughtKeg strengen Lebensmittelvorschriften.

Beim Versuch, mit dem Heineken DraughtKeg Bier zu zapfen, fließt nur Schaum aus dem Fass. Warum?

Das liegt meist daran, dass das Heineken DraughtKeg nicht kalt genug ist. Es muss mindestens 10 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden, damit die Temperatur des Bieres etwa 5 °C beträgt.

Das Fass fühlt sich in der Regel schon nach geringer Kühlzeit kalt an. Das liegt jedoch daran, dass sich die Metallhülle schneller abkühlt – was noch lange nicht heißt, dass auch das Bier darin schon kalt genug ist.

Für das perfekte Zapferlebnis solltest Du den Zapfhahn rasch und vollständig öffnen.

Die ersten paar Gläser enthalten nur Schaum. Wieso geschieht das?

Das erste Glas enthält möglicherweise etwas mehr Schaum, da die Leitung, durch die das Bier fließt, vor dem Anzapfen mit Kohlensäure gefüllt ist. Wenn das Bier kalt genug ist, sollte schon das zweite Glas perfekt sein.

Wurde das Fass beim Aufstellen oder beim Transport zu sehr geschüttelt, lässt Du es am besten eine Weile im Kühlschrank stehen, damit es sich setzt und kalt bleibt.

Mein Heineken DraughtKeg funktioniert nicht richtig: Wenn ich ein Bier zapfen will, fließt das Bier einfach weiter.

Dies kann gelegentlich vorkommen. Die beste Lösung besteht darin, den Zapfhahn vor dem Zapfen des nächsten Biers zu entfernen und dann neu anzubringen.

Heineken Extra Cold
Wie wird Heineken Extra Cold serviert?

Vom eiskalten Hahn in ein gekühltes Glas gezapft.  Oder aus einer eiskalten Flasche, direkt aus dem Heineken Sub Zero Cooler – doppelt so schnell und bis knapp über den Gefrierpunkt gekühlt.

Bei welcher Temperatur sollte Heineken Extra Cold idealerweise genossen werden?

Heineken Extra Cold sollte bei einer Temperatur zwischen -3 °C und 1 °C serviert werden.

Schmeckt Heineken Extra Cold anders als andere Biere von Heineken?

Ja, es ist etwas leichter als herkömmliche Biere und wird eiskalt serviert, wodurch es perlender, weniger bitter und daher süffiger ist. Es hat aber die gewohnte köstliche Heineken-Note.

Kann jedes Bier eiskalt serviert werden?

Nein, einige Biere sind nicht hochwertig genug, um kalte Temperaturen zu vertragen, und schmecken wässrig, wenn sie gekühlt werden. Das Premium-Bier von Heineken hingegen behält seine Top-Qualität und seinen speziellen Geschmack, so dass Du es auch eiskalt genießen kannst.

Wieso sollte man Heineken Extra Cold bestellen?

Heineken Extra Cold wird auf 0 °C gekühlt und ist daher bis zum letzten Schluck besonders erfrischend. Es ist kein gewöhnliches Bier und damit besonders geeignet für besondere Anlässe – oder einfach, wenn Du Lust auf etwas erfrischend anderes hast.

Weshalb sollte ich mich für Heineken Extra Cold entscheiden?

Manche Menschen bevorzugen ein mildes Bier. Heineken Extra Cold ist auf 0 °C gekühlt. Dadurch ist es milder, süffiger – und ideal als kühler Durstlöscher an heißen Tagen.

Aufbewahrung
Wie bewahre ich mein Heineken am besten auf?

Am besten bewahrst Du Dein Heineken an einem kühlen, trockenen Ort, geschützt vor direkter Lichteinstrahlung und Hitze auf. Wenn Du es gleich trinken willst, stell es einfach in den Kühlschrank, bis es auf etwa 5 °C abgekühlt ist.

Wie lange ist Heineken haltbar?

Bier ist ein Naturprodukt und daher nicht unbegrenzt haltbar. Unser Bier bleibt ungefähr neun Monate frisch. Kontrolliere am besten das Ablaufdatum, um sicherzugehen, dass Du ein frisches, hochwertiges Heineken genießt.

Heineken weltweit
In wievielen Ländern der Welt trinkt man Heineken?

Heineken ist einer der größten Brauereibetriebe der Welt. Die nach ihrem Gründer benannte Marke ist fast in jedem Land der Welt erhältlich. Sie ist die wertigste internationaleste Premium-Biermarke weltweit.

Mit unserem internationalen Vertriebsnetz und über 125 Brauereien in über 70 Ländern haben wir von allen internationalen Brauereibetrieben die größte Präsenz. In Europa sind wir der größte Brauereibetrieb und Cider-Produzent.

Heineken Werbeartikel
Wo kann ich Heineken-Werbeartikel kaufen?

Im Heineken Experience-Shop und bei Heineken The City in Amsterdam findest Du exklusive Heineken-Werbeartikel. Heineken-Accessoires werden derzeit noch nicht online oder gratis angeboten.

Zutaten von Heineken
Was sind die Hauptzutaten von Heineken?

Heineken enthält Wasser, Gerstenmalz und Hopfenextrakt.

Wie hoch ist der Alkoholgehalt von Heineken?

Der Alkoholgehalt von Heineken liegt bei 5% Vol.

Enthält Heineken Gluten?

Bier enthält Gluten. Dieses stammt aus dem Getreide, das zum Brauen verwendet wird. Nur ein Bruchteil des im Getreide enthaltenen Glutens gelangt ins Bier – die genaue Menge ist von der verwendeten Getreidesorte abhängig.

Gerstenbier enthält nur Spuren von Gluten, Weizenbier wesentlich mehr. Auch der Brauvorgang beeinflusst den Glutengehalt. Im Allgemeinen enthält ein Bier umso weniger Gluten, je heller und blonder es ist.

Manche Menschen leiden an einer Glutenallergie und dürfen daher nur wenig oder gar kein Gluten zu sich nehmen. Ob sie trotzdem Bier trinken dürfen oder nicht, hängt von der Schwere der Allergie sowie der Biersorte ab. Der Genuss von Lagerbier ist für Glutenallergiker oft völlig unbedenklich. Allerdings muss jeder selbst einschätzen können, wie empfindlich er reagiert.

Enthält Heineken gentechnisch veränderte Zutaten?

Nein. Heineken verwendet grundsätzlich keine gentechnisch veränderten Rohstoffe.

Verwendet Heineken beim Brauprozess Zusatzstoffe?

Nein. Heineken wird ganz natürlich ohne Beigabe von Zusatzstoffen gebraut. Es enthält Wasser, Gerstenmalz, Hopfen und zur Gärung die einzigartige Heineken-Typ-A-Bierhefe.

Enjoy Responsibly
Informationen zu Alkohol
WAS IST ALKOHOL?
Alkohol entsteht, wenn Obst, Gemüse oder Getreide gären. Dies geschieht, wenn der darin enthaltene Zucker durch Hefe oder Bakterien chemisch in Alkohol umgewandelt wird. 

Der chemische Name für Alkohol in Getränken ist Ethanol. Ethanol ist eine farblose Flüssigkeit, die leichter ist als Wasser – ein Milliliter wiegt etwa 0,8 Gramm. Der Alkoholgehalt in gegorenen Produkten kann je nach Gärung stark schwanken. Ein durchschnittliches Bier enthält circa 5 % Alkohol; Wein und Spirituosen haben einen Alkoholgehalt von etwa 12 % bzw. 35 %. 

Alkoholische Getränke liefern außerdem Energie (Kalorien), die im Alkohol enthalten ist (30 Kilojoule pro Gramm). Der Nährstoffgehalt der meisten alkoholischen Getränke ist sehr niedrig, da sie wenig Eiweiß, Fett oder andere Nährstoffe enthalten. In einigen Getränken wie Bier sind jedoch Zucker, Kohlenhydrate, Vitamin B, Mikronährstoffe und Mineralstoffe enthalten.
Wie viel Alkohol kann ich gefahrlos trinken?
Als weltweit vertretener Bierbrauer fordern wir Konsumenten dazu auf, Bier stets in Maßen, zu passenden Anlässen, an angebrachten Orten und aus den richtigen Gründen zu trinken. In bestimmten Situationen sollte auf Alkohol verzichtet werden, auch wenn der Konsum begrenzter Mengen gesetzlich erlaubt ist. 

Viele Regierungen und Gesundheitsbehörden veröffentlichen deshalb Richtwerte dazu, wie viel Alkohol täglich oder wöchentlich bedenkenlos konsumiert werden kann. In einigen Ländern sind diese Richtwerte auf unseren Verpackungen angegeben.
Ein langfristiger oder einmalig auftretender hoher Alkoholkonsum wirkt sich auf Gesundheit und Verhalten aus. 

Das Trinkverhalten kann durch kulturelle Werte, religiöse Ansichten und die Gesetzgebung beeinflusst werden. Letztendlich entscheidet jedoch jeder für sich selbst, ob, wie viel und wie er trinken möchte.
Menschen, die zu viel trinken, gefährden damit sich selbst und andere.
WANN SOLLTE AUF ALKOHOL VERZICHTET WERDEN?
In bestimmten Situationen sollte auf Alkohol verzichtet werden, auch wenn die Gesetzgebung den Konsum begrenzter Mengen erlaubt.

Wann Du verzichten solltest:
  • beim Autofahren
  • bei der Arbeit, vor allem bei der Arbeit mit komplexen und gefährlichen Materialien oder Maschinen oder wenn Du Dich stark konzentrieren musst
  • in der Schwangerschaft oder wenn Du versuchst, schwanger zu werden
  • wenn Du das gesetzliche Mindestalter für Alkoholkonsum noch nicht erreicht hast
  • wenn Du Dein Trinkverhalten nicht unter Kontrolle hast
  • wenn es ärztlich vorgeschrieben ist
Als weltweit vertretener Bierbrauer fordern wir Konsumenten dazu auf, Bier stets in Maßen, zu passenden Anlässen, an angebrachten Orten und aus den richtigen Gründen zu trinken.
Menschen, die zu viel trinken, gefährden damit sich selbst und andere.
WIE WIRKT ALKOHOL?
Alkohol wirkt von Mensch zu Mensch anders und kann bereits in geringen Mengen Auswirkungen haben. 

Durch Alkohol steigt der Puls, und die Atmung wird schneller. Alkohol entzieht dem Körper Flüssigkeit und führt zu einem stärkeren Harndrang. 

Alkohol verringert die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit und schränkt das Sichtfeld ein. Bereits geringe Mengen Alkohol können zu Fehlentscheidungen führen. 

Auch wenn Dein Blutalkoholgehalt unter dem gesetzlich erlaubten Mindestwert liegt, kann Deine Fahrtüchtigkeit beeinträchtigt sein. Im Straßenverkehr sind gutes Sehvermögen, ein zuverlässiges Urteilsvermögen und schnelle Reaktionen einfach unerlässlich. Alkohol beeinträchtigt alle drei. Wer sich unter Alkoholeinfluss hinters Steuer setzt, gefährdet sich und andere. Wer fahren möchte, sollte also nichts trinken. 

Anhaltender hoher Alkoholkonsum kann zu sozialen, psychischen und gesundheitlichen Problemen sowie zur Abhängigkeit führen.
WARUM BAUEN MENSCHEN ALKOHOL UNTERSCHIEDLICH SCHNELL AB?
Der Blutalkoholgehalt (BAG) wird dadurch beeinflusst, wie schnell Alkohol vom Darm ins Blut gelangt und von der Leber umgewandelt wird. 

Es spielen jedoch viele andere Faktoren eine Rolle. Wenn Alkohol beispielsweise während einer Mahlzeit getrunken wird, ist der BAG niedriger. Der Blutalkoholgehalt hängt davon ab, wie viel Du trinkst und wiegst und ob Du männlich oder weiblich bist – nicht davon, wie oft Du trinkst. 

Bei Männern führt dieselbe Menge Alkohol höchstwahrscheinlich zu einem niedrigeren BAG als bei Frauen. Männer wiegen durchschnittlich mehr, und ihr Körper enthält prozentual mehr Flüssigkeit. Frauen verbrennen Alkohol langsamer als Männer, er bleibt also länger in ihrem Körper. 

Jeder Mensch verbrennt Alkohol unterschiedlich schnell, die Leber kann jedoch durchschnittlich etwa acht Gramm Alkohol pro Stunde umwandeln.
WIRKT ALKOHOL BEI FRAUEN ANDERS ALS BEI MÄNNERN?
Ja. Bei Männern führt dieselbe Menge Alkohol höchstwahrscheinlich zu einem niedrigeren BAG als bei Frauen. Männer wiegen durchschnittlich mehr, und ihr Körper enthält prozentual mehr Flüssigkeit. 

Frauen verbrennen Alkohol langsamer als Männer, er bleibt also länger in ihrem Körper. 

Dementsprechend wirkt dieselbe Menge Alkohol bei Frauen anders als bei Männern, auch wenn man die Unterschiede beim Körpergewicht mit einbezieht.
IST ALKOHOL WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT IN ORDNUNG?
Schwangere Frauen oder Frauen, die gerne schwanger werden möchten, sollten auf Alkohol verzichten. 

Wenn schwangere Frauen Alkohol trinken, gerät er nicht nur in ihre Organe und ins Gewebe, sondern auch in die Plazenta. Hier dringt er in den Blutkreislauf des Embryos ein, der durch eine Membran vom Blutsystem der Mutter getrennt ist. Wenn Schwangere trinken, trinkt das ungeborene Kind also mit. 

In der Folge kann es bei Kindern zu Verhaltens- oder Entwicklungsstörungen oder zu körperlichen Behinderungen kommen. Am besten bekannt ist das Fötale Alkoholsyndrom, das durch chronischen Alkoholmissbrauch von Schwangeren hervorgerufen wird. Es ist bislang nicht bewiesen, dass es eine unbedenkliche Menge an Alkohol gibt, die Schwangere zu sich nehmen dürfen. Am sichersten ist es daher, komplett auf Alkohol zu verzichten.
WARUM SOLLTE MAN LIEBER AUF VOLLEN MAGEN TRINKEN?
Durch einen vollen Magen wird das Vordringen von Alkohol in den Dickdarm verlangsamt und seine Verarbeitung verändert. Nach einer Mahlzeit zeigt Alkohol also nicht umgehend Wirkung, und der Blutalkohol steigt nicht so hoch wie beim Trinken auf leeren Magen.
MACHT KAFFEE WIRKLICH NÜCHTERN?
Durch schwarzen Kaffee, eine kalte Dusche oder frische Luft können die Auswirkungen des Alkoholkonsums nicht abgemildert werden. Sie haben eventuell positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden, aber Alkohol verschwindet nur aus dem Blutkreislauf, wenn man ihm Zeit gibt. Die Ausnüchterung kann auf diese Weise nicht beschleunigt werden.
WIESO SOLLTEN MINDERJÄHRIGE NICHT TRINKEN?
Jugendliche haben oft keine Erfahrung mit dem Trinken und kennen ihre Grenzen nicht. Hoher Alkoholkonsum während der Pubertät kann sich negativ auf die Entwicklung des Gehirns, auf die Leber und auf das Hormonsystem auswirken. Die Altersgrenzen für den Alkoholkonsum können in verschiedenen Ländern unterschiedlich sein und hängen meist davon ab, in welchem Alter man Alkohol kaufen darf. Personen, die noch nicht alt genug sind, um legal Alkohol zu kaufen oder zu trinken, sollten darauf verzichten.
WAS IST EIN KATER?
Wenn man zu viel trinkt, hat man am nächsten Tag oft einen fiesen Kater. Der Alkohol wird im Körper in Stoffe umgewandelt, die unangenehme Nebenwirkungen mit sich bringen. Der menschliche Körper wird durch Alkohol in vielfältiger Weise beeinflusst – am wichtigsten ist jedoch die Unterdrückung eines Hormons, das die Ausscheidung von Urin hemmt. Wenn man trinkt, muss man also öfter auf die Toilette. Der starke Flüssigkeitsverlust führt zu Dehydration. Kein Wunder, dass man sich am nächsten Morgen mit Kopfweh, Schwindel, Zittern, einem trockenen Mund und wahnsinnigem Durst ziemlich schrecklich fühlt.
WELCHE GESUNDHEITLICHEN AUSWIRKUNGEN HAT ALKOHOLKONSUM?
Akute Auswirkungen auf die Gesundheit 

Die Leber wandelt Alkohol in Acetat um, das im zentralen Nervensystem zu Depressionen führt. 

Dies kann folgende Auswirkungen auf das Verhalten haben: Mangel an Hemmungen, verringerte Problemlösungsfähigkeiten, Veränderungen der Psyche, Depressionen oder Rastlosigkeit. Außerdem beeinträchtigt es das Gedächtnis und motorische Funktionen wie die Reaktionsfähigkeit. Dadurch kann es zu Unfällen und Fehlentscheidungen, Gewalt oder ungewollter Schwangerschaft kommen. Eine durch übermäßigen Alkoholkonsum hervorgerufene akute Alkoholvergiftung kann zu Krämpfen, einem Koma oder sogar zum Tod führen. 

Langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit 

Der Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Sterblichkeit bei Erwachsenen verläuft in einer U-Kurve. Dies bedeutet, dass bei Menschen, die wenig Alkohol trinken, die Sterblichkeitsrate geringer ist als bei solchen, die gar nicht oder sehr viel trinken. 

Chronischer Alkoholmissbrauch kann zu Leberschäden von leichten Störungen (z. B. Steatose) bis zu lebensbedrohlichen Krankheiten (z. B. Leberzirrhose) führen. 

Eines der wichtigen Systeme, die durch Alkoholkonsum beeinträchtigt werden, ist das Herz-Kreislauf-System. Bevölkerungsbezogene Studien zeigen deutlich, dass Alkohol in Maßen eine positive Wirkung haben kann. Dies gilt für Männer und Frauen und unabhängig von der Art des alkoholhaltigen Getränks. Wer viel trinkt, läuft eher Gefahr, hohen Blutdruck oder eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln. 

Gemäßigter Alkoholkonsum soll vor Diabetes und Demenz schützen. Alkohol steht mit bestimmten Arten von Krebs in Verbindung. Je höher der Alkoholkonsum, desto höher ist beispielsweise das Risiko, an Brustkrebs oder Speiseröhrenkrebs zu erkranken.
WAS IST ALKOHOLABHÄNGIGKEIT?
Alkoholabhängigkeit ist ein Syndrom, das sich durch die körperliche und psychische Abhängigkeit von Alkohol auszeichnet. Alkoholabhängige Menschen leiden an körperlichen und psychischen Entzugserscheinungen, wenn sie keinen Alkohol trinken. Ihr Alkoholkonsum beeinträchtigt ihren Alltag, sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause. Personen, die ihr Trinkverhalten schlecht auf normale Mengen senken können, sollten sich in ärztliche Behandlung begeben und möglichst keinen Alkohol trinken.
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